24/7 elektron televidenie BreakingNews Show : Ovoz balandligi tugmachasini bosing (video ekranning pastki chap tomonida)
Uyushmalar yangiliklari Xalqaro yangiliklar Sayohat haqidagi so'nggi yangiliklar Ish safari Kosta -Rikadagi so'nggi yangiliklar madaniyat Mehmonxona sanoati yangiliklar mas'ul turizm tashish Sayohat uchun mo'ljallangan joyni yangilash

Kosta-Rika 2018: sog'lom turmushning navbatdagi katta narsasi

0a1a1a1a1a1a1a1a1a1a1a1a1a1a1a1a1a1a-6
0a1a1a1a1a1a1a1a1a1a1a1a1a1a1a1a1a1a-6
Tomonidan yozilgan Bosh topshiriq muharriri

"Pura Vida" iborasi butun Kosta-Rikada yangrayotganini eshitish mumkin.

Chop etish uchun do'st, PDF & Email

Kosta-Rika Turizm Kengashi (AKT) 2018 yil uchun yangi sayyohlik strategiyasini - 'Wellness Pura Vida' ni boshladi - bu tanaga va ruhga qarash nimani anglatishini yangi ethos. Jahon sog'liqni saqlash tashkilotining fikriga ko'ra, "tükenmişlik", haddan tashqari va uzoq muddatli stress tufayli kelib chiqadigan hissiy, ruhiy va jismoniy charchoq holati hozirgi kunda global muammo hisoblanadi. Bunga qarshi kurashish uchun sayohatchilar sayohatni tobora sog'lomlashtirish bilan birlashtirmoqdalar, bu turistik kengash 2018 yilgi yangi harakat bilan javob beradi.

"Pura Vida" iborasining o'zi butun Kosta-Rikada aks-sado berib turishi mumkin. Salomlashish yoki baxtni ifoda etish uchun ishlatilgan ushbu ibora so'zma-so'z "toza hayot" deb tarjima qilinadi, ammo uning haqiqiy ma'nosi "hayotga to'la" bo'lib, u tashrif buyuruvchilarni kutayotgan energiya va pozitivizmning aniq ramzi hisoblanadi.

Turizm vaziri Maurisio Ventura "Wellness Pura Vida yordamida biz mamlakatni dunyodagi etakchi obod joylardan biri sifatida egallashga intilamiz, bu noyob va o'zgaruvchan tajribalarni taklif etadi, bu bizning aholimiz va bizni ziyorat qiluvchilarning hayot sifatini yaxshilaydi. ”Deb yozdi.

AKT yangi "Wellness Pura Vida" strategiyasiga binoan quyidagilarni amalga oshiradi:

 Mavjud sog'liqni saqlash mahsulotlarini taklif qilish asosida asosiy manfaatdor tomonlar bilan ishlash

 Turizmni rivojlantirish mahalliy hamjamiyatga foyda keltirishini ta'minlash uchun mahalliy rahbarlar bilan ishlash

Well sog'lomlashtirish usullarining eng yangi usullaridan foydalanishni rag'batlantirish, lekin ularning "Tico twist" ga ega bo'lishini ta'minlash (Tico Kosta-Rika uchun norasmiy so'z); faoliyat, sport va mahalliy jamoatchilik bilan ishlash kabi elementlarni o'z ichiga olgan - mamlakatni xalqaro raqobatchilardan ajratib turadigan farovonlikka 360 daraja munosabat

 Atrof muhitga salbiy ta'sir ko'rsatmasdan sog'lomlashtirish turizmini ko'paytirish muhimligini targ'ib qilish

 sog'lomlashtirish taklifi doirasida mahalliy va mahalliy gastronomiyani targ'ib qilish

Kosta-Rika shifobaxsh dam olishni istagan barcha mehmonlar uchun juda ko'p sonli tabiiy sog'lomlashtirish tajribalarini taklif etadi. Ushbu mashg'ulotlar yoga, meditatsiya, topraklama, o'rmonda cho'milish, buloqlar bilan davolash, talassoterapiya va boshqalarni o'z ichiga oladi va butun mamlakat bo'ylab yoqimli va osoyishta joylarda o'tkazilishi mumkin. Chekayotgan vulqonlar, zich bokira o'rmonlar, noyob yovvoyi tabiat va cheksiz tropik plyajlar ushbu Markaziy Amerika jannatini shifobaxsh dam olish uchun er yuzidagi eng xilma-xil joylardan biriga aylantiradi. Quyidagi Kosta-Rikaning sog'liqni saqlash bo'yicha eng yaxshi beshlik tajribalari ro'yxati bilan tanishing:

1. Sog'lomlashtirish joyida tabiat bilan qayta bog'laning

Kosta-Rika - bu dunyodan ajralib turadigan joy. Tashrif buyurganlar, tropik o'rmonda ertalabki yoga mashg'ulotlari, o'rmon o'rmonlarida sayr qilish va Karib dengizining qirg'oq bo'yidagi shaharchasida peshindan keyin bemaqsad darsi uchun texnologiya va tvitlarni almashtirishlari mumkin. Ular mamlakatdagi sog'lomlashtirish mehmonxonalaridan birida qayta yoqilishi va quvvatini to'ldirishi mumkin, ularning aksariyati tanaga o'xshab ongga e'tibor beradigan amaliyotchilarga ega.

2. Pura Vide turmush tarzida yashang

Kosta-Rika nafaqat Yer yuzidagi eng baxtli joylardan biri, balki odamlar eng uzoq yashaydigan joy sifatida tanilgan. Nikoya yarim orolida dunyodagi yuz yilliklarning eng yuqori foizlaridan biri bor va mintaqa tadqiqotchi va tadqiqotchi Den Buettner tomonidan rasmiy "ko'k zona" (dunyodagi odamlar statistik jihatdan eng uzoq yashaydigan beshta geografik hududlardan biri) deb e'lon qilingan.

Kosta-Rikada mehmonlar ushbu "Pura Vida" turmush tarzini boshdan kechirishi, uyiga yangi sog'lom odatlarni olib borishi kerak, bu uning sog'lom oziq-ovqatlaridan, asosan guruch va loviya (aralashtirilganda "gallo pinto" deb nomlanadi) tarkibiga kiradi. Kaltsiyga boy suv ichmasdan, yangi uzilgan mevalarni iste'mol qilmasdan va mahalliy qahvadan namuna olmasdan hech qanday sayohat tugamaydi. Boshqa Pura Vida sog'lomlashtirish tajribalari orasida "o'rmon hammomlari" (o'rmonning toza havosida nafas olish) va "topraklama" (er yuzida yalangoyoq yurish / qum) bo'lishi mumkin. 100 ga erishish kafolatlanmagan, ammo yengillik!

3. Radardan voz keching

Zen tilimidan umidvor bo'lgan mehmonlar Kosta-Rikaning unchalik taniqli bo'lmagan burchagi - Osa yarim oroliga borishlari kerak. Tinch okeanining janubiy qirg'og'ida joylashgan ushbu mintaqa to'liq buzilmagan go'zallikni boshdan kechirishni va Wi-Fi tarmog'idan qochishni istaganlar uchun jannatdir. Izlash uchun imkoniyatlar cheksizdir; ramziy mashg'ulotlarga kitlarning ajoyib ko'chishini tomosha qilish, mangrovlarni baydarka va sayohlarni jalb qilish va sayohatlardagi sayohatlar, qushlarni tomosha qilish, yoga, o'rmonda cho'milish va plyajda sog'lom organik ovqatlanish kiradi. Bu hududda Kosta-Rikaning eng katta bog'lari va dunyodagi eng noyob yovvoyi tabiatning uyi bo'lgan Corcovado milliy bog'i joylashgan.

4. Yangi narsani o'rganing

Kosta-Rika sog'lomlashtirish vohasi bo'lish bilan birga, sarguzasht o'yin maydonchasidir. Faol va ochiq havoda bo'lish "Pura Vida" axloqining muhim jihati va mamlakatdagi har qanday sog'lomlashtirish bayramining ajralmas qismi hisoblanadi. Mehmonlar quyosh chiqishi bilan yoga, plyajdagi Pilates va fresk guruhi meditatsiyasini kutishlari mumkin. Shu bilan birga ular bemaqsad, ot minish, qushlarni tomosha qilish va eshkak eshish kabi yangi va qiyin narsalarni o'rganishlari mumkin.

5. Vulqon issiq buloqlaridan rohatlaning

Kosta-Rikada biron bir sog'lomlashtirish ta'tili, minerallarning yuqori miqdori tufayli shifobaxsh va tiklovchi xususiyatlarga ega deyilgan issiq buloqlarga tashrif buyurmasdan to'liq bo'lmaydi. Vujudga ijobiy energiya oqimi orqali mehmonlar suvni shaxsiy yangilanishi uchun ishlatishi mumkin. Arenal, Rincon de la Vieja, Miravalles vulqoni, Orosi zonasi, Peres Zeledon va Karib dengizi mamlakatning termal namlanish uchun eng yaxshi manzilidir, ulardan ba'zilari yuqori baholangan issiq buloqlar, loy vannalari va kurortlari bilan maqtanishadi.

Chop etish uchun do'st, PDF & Email

Muallif haqida

Bosh topshiriq muharriri

Bosh topshiriq muharriri Oleg Sziakov