Mehribonlik, jamoat ruhi va chuqurroq insoniy aloqalar uchun Pandemiyaga rahmat

AXA Mind Health Study ikkinchi nashri Yevropaning 11,000 mamlakati va hududidagi 11 XNUMX kishining ruhiy salomatligining hozirgi holatiga keng qamrovli qarashdir. . U pandemiya avjida va undan keyin odamlarning ruhiy holati qanday kechganligi haqida batafsil ma'lumot beradi, xususan, ular ushbu seysmik hodisa tufayli yuzaga kelgan muammolarni va muhim ijtimoiy o'zgarishlarni qanday aniqlagani va bartaraf etgani haqida.

Tadqiqot shuni ko'rsatadiki, Buyuk Britaniya Evropada ruhiy kasalliklarning eng yuqori darajasiga ega, AXA Mind ma'lumotlariga ko'ra, har besh kishidan ikkisi (37%) kamida bitta ruhiy kasallikni boshdan kechiradi va deyarli chorak (24%) "kurashmoqda". Sog'liqni saqlash indeksi.1 Biroq, tadqiqot shuni ko'rsatadiki, ruhiy salomatlik haqidagi tasavvurlar yanada ijobiy tomonga o'zgarib bormoqda. Topilmalar shuni ko'rsatadiki, pandemiya Buyuk Britaniyadagi ruhiy salomatlik holatini stigmatizatsiya qilishda katalizator bo'lgan1 va ko'proq odamlarni o'z kurashlari haqida ochiq suhbatlar o'tkazishga undagan.2 Buyuk Britaniyadagi odamlarning yarmi ruhiy salomatlik atrofidagi stigma kamayib borayotganini o'ylaydi. Ovro‘poliklarning atigi uchdan bir qismi (31%) xuddi shunday fikrda.1 Britaniyaliklarning yarmi (49%) o‘zlari qachon qo‘llab-quvvatlashga muhtoj bo‘lishlarini yaxshiroq tan olishlarini his qilishadi va 46% ularga nisbatan mehr-muruvvatliroq ekanini aytishgan. boshqalar pandemiyadan oldingi bilan solishtirganda.

Maʼlumotlarga koʻra, oʻzimizga va boshqalarga nisbatan mehr va rahm-shafqat doimiy taʼsir boʻlib, Buyuk Britaniyadagi odamlarning yarmi (50%) oʻzlariga nisbatan mehribonroq ekanliklarini tan olishadi, 53% esa boshqalarga gʻamxoʻrlik koʻproq insoniylik ekanligini his qiladi. ikki yil oldingiga qaraganda ustuvor.

Tadqiqot pandemiyaning jamoaviy tajribasi chuqurroq insoniy aloqalarni keltirib chiqaradigan rivojlanayotgan millatning rasmini chizadi, chunki britaniyaliklarning beshdan uch qismi (58%) do'stlik va munosabatlar yanada mazmunli bo'lib qolgan deb hisoblaydi.2 Bu aloqa darajasi Ish joyida, xodimlarning beshdan ikki qismi (42%) hamkasblari bilan mustahkam aloqada bo'lish ularning ruhiy salomatligi uchun muhim ekanligini his qiladi va yarmidan ko'pi (55%) hamkasblariga nisbatan mehribon bo'lishga harakat qiladi.

Odamlar, shuningdek, Buyuk Britaniyada jamoat ruhi va fuqarolik mas'uliyati uchun hal qiluvchi lahza bo'lishi mumkin bo'lgan harakatda qo'shnilari bilan yanada kuchli va mazmunli aloqalarni o'rnatdilar:

  1. Deyarli yarmi (47%) endi o'z mahalliy hamjamiyatining farovonligi haqida ko'proq qayg'urmoqda va 42% o'zlarining mahalliy hamjamiyatlari pandemiya natijasida do'stona bo'lib qolgan deb o'ylashadi, shu bilan birga o'z jamoalarining ta'siri va ahamiyatini ko'proq tan olishadi.
  2. Beshdan ikki qismi (39%) ularning mahalliy hamjamiyatlari pandemiyadan keyin yashash uchun yanada mehribon va do‘stona joyga aylangan deb hisoblaydilar.
  3. Beshdan ikki qismi (38%) qo'shnilari va mahalliy hamjamiyat bilan yaqinroq bo'lib qolgan
  4. Britaniyaliklarning yana beshdan uch qismi (61%) pandemiya paytida tasodifiy xayrixohlik qildi va 38 foizi ulardan bittasini qabul qilganliklarini aytishdi.

Ijtimoiy muhitda ham, ishda ham mehribonlik va hamdardlikning ta'sirini kamaytirib bo'lmaydi. Tasodifiy mehribonlik bilan shug'ullangani haqida xabar berganlarning aytishicha, bu o'zlarini qoniqish hissini uyg'otgan va ularga quvonch baxsh etgan.2 Ish joyida hamdardlik va farovonlik yaxshi qo'llab-quvvatlangani haqida xabar berganlar, natijada ular samaraliroq va yaxshi ish qilishga undashlarini aytishgan.

“Pandemiya bizning ijtimoiy tarmoqlarimizni buzdi va bizni uyga yaqinroq yangi munosabatlar o'rnatishga majbur qildi. Mehribonlik - yangi do'stlar orttirishning ajoyib usuli va pandemiya boshqalarga yordam berish uchun ko'plab imkoniyatlarni taqdim etdi. Ushbu tadqiqot shuni ko'rsatadiki, odamlar bu imkoniyatlardan foydalangan. Va oldingi tadqiqotlarga muvofiq, ular boshqalarga yordam berish juda foydali ekanligini aniqladilar. Natijada, odamlar o'zlarining mahalliy jamoalarini do'stona joylar sifatida ko'rishdi. Umid qilamizki, odamlar bu yangi ijtimoiy ko'nikmalarni o'zlari bilan birga ishlashga olib boradilar, bu erda o'zaro yordam va hamkorlik baxtli va sog'lom hayotning kalitidir. ”. Doktor Oliver Skott Karri, Kindness.org tadqiqot direktori.

AXA Mind Health Study shuningdek, ish joylarida xodimlarning ruhiy salomatligini qo'llab-quvvatlashni yaxshilash zarurligini ko'rsatadi, faqat 40% odamlar o'z ish beruvchilari ularning ruhiy salomatligi bo'yicha yaxshi yordam ko'rsatishiga rozi bo'lishadi1. baxtli bo'lish ehtimoli va ikki baravar gullab-yashnashi ehtimoli bor. Bu shuni ko'rsatadiki, ishda yaxshi ruhiy salomatlikni qo'llab-quvvatlash nafaqat tashkilotning o'ziga, balki butun jamiyatga ham foyda keltiradi. Bu, shuningdek, COVID-1.6 tufayli misli ko'rilmagan tanglikka duchor bo'lgan sog'liqni saqlash tizimidagi stressni engillashtirishda muhim rol o'ynashi mumkin.

"Birlashgan Qirollik Evropada ruhiy kasalliklarning eng yuqori darajasini boshdan kechirayotganini ko'rish muhim bo'lsa-da, Buyuk Britaniya mehribon, empatik va jamiyatga yo'naltirilgan davlatga aylanayotganini ko'rsatadigan topilmalar optimizm uchun sabab bor. Muhimi, biz ruhiy salomatlik bilan bog'liq stigmaning kamayishini va bu muammolar haqida gapirish va muammolar yuzaga kelganda yordam so'rash zarurligini kengroq tan olishni ko'rmoqdamiz.

"Sug'urtalovchi sifatida biz burchimiz faqat ishlar noto'g'ri bo'lganida harakat qilish bilan chegaralanib qolmasligiga qat'iy ishonamiz va AXA Mind Health Study jismoniy shaxslarni, biznesni, tibbiyot mutaxassislarini va siyosatchilarni rivojlanish jarayonida qo'llab-quvvatlash uchun muhim manba bo'lishi mumkinligiga umid qilamiz. yaxshi aql salomatligiga ularning yondashuvi.

"Hamma uchun nihoyatda og'ir ikki yildan so'ng, ushbu tadqiqot nafaqat uyg'onish qo'ng'irog'i, balki ijobiy va umid beruvchi nuqtai nazarni ham ta'minlashi kerak - pandemiyadan keyingi dunyo barchamiz uchun yashashimiz uchun qulayroq joyga aylanadi." Klaudio Gienal, AXA UK&I bosh direktori.

 

Chop etish uchun do'st, PDF & Email

Tegishli yangiliklar