Qo'ziqorin qo'shimchalarini qanday to'g'ri tanlash mumkin?

Agar vitaminlar haqida gapiradigan bo'lsak, unda maxsus qo'shimchalar va Wellnao qo'ziqorin gummi immunitet tizimini tiklashga yordam beradi va tanaga energiya va quvvat beradi.

Qo'ziqorinlarning qaysi turlari tanangiz uchun foydali?

Ba'zi qo'ziqorin turlari deyarli panatseya hisoblanadi va ularning foydali xususiyatlarining aksariyati klinik tadqiqotlarda bir necha bor isbotlangan.

Reishi

Reishi haqiqiy antioksidant bomba. Qo'ziqorin ergotionin va glutationga boy - tanani erkin radikallar ta'siridan himoya qiluvchi va hujayralardagi oksidlanish jarayonlarining oldini oladigan kuchli tabiiy moddalar.

Antioksidantlar ichki va tashqi tomondan qarishni sezilarli darajada sekinlashtiradi, ajinlar va giperpigmentatsiya paydo bo'lishining oldini oladi. Bundan tashqari, faol moddalar tananing ultrabinafsha nurlanishidan himoyasini oshiradi, bu esa kollagen ishlab chiqarishni inhibe qiladi.

shiitake

Shiitake ko'pincha faol qo'shimchalar shaklida emas, balki butun holda iste'mol qilinadi, ammo bu erda yangi qo'ziqorinlarni topish juda qiyin bo'ladi. Shiitake immunoglobulin ishlab chiqarishning kuchli stimulyatoridir. Bu immunitet tizimini mustahkamlaydi va organizmni viruslar va patogen bakteriyalardan himoya qiladi.

Qo'ziqorin shuningdek, yog 'yoqish ta'siriga ega va ishtahani samarali ravishda kamaytiradi, shuning uchun u vazn yo'qotadigan yoki mavjud vaznini saqlab qolishni xohlaydiganlar uchun ajoyib yordam bo'ladi.

Maitake

Yaponiyaliklar asrlar davomida maitake qo'ziqorinini qadrlagan shifobaxsh xususiyatlari orasida yog 'yoqish ham bor. Albatta, maitake vitaminlari ortiqcha vazn uchun panatseya emas. Biroq, to'g'ri ovqatlanish va muntazam jismoniy mashqlar bilan u yanada samarali vazn yo'qotishga yordam beradi.

Bundan tashqari, maytake qo'ziqorinlari noxush alomatlarni yo'q qilishi mumkin:

• qorinning pastki qismida og'riqli og'riq,
• zaiflik,
• charchoq,
• bosh og'rig'i.

Shuning uchun bu juda mashhur vitamin.

Chaga

Chaga daraxtlarning qobig'ida o'sadigan parazit bo'lsa ham, u odamlarga faqat foyda keltiradi. Qo'ziqorin boy tarkibi bilan mashhur:

• magniy;
• kaliy;
• kaltsiy;
• natriy;
• temir;
• rux;
• alyuminiy;
• kumush;
• kobalt;
• nikel;
• kremniy.

Bundan tashqari, ularning barchasi ruxsat etilgan me'yordan oshmaydi, ya'ni ular tanaga xavf tug'dirmaydi. Ushbu foydali komponentlar to'plami chagani tom ma'noda "hamma narsaga davo" qiladi, garchi siz to'g'ri ovqatlanish va sog'lom turmush tarzisiz, hatto bunday mo''jizaviy qo'ziqorin ham bardosh bera olmasligini tushunishingiz kerak.

Xulosa

Bugungi kunda ko'plab foydali qo'ziqorinlar mavjud, ammo qaysi qo'shimchalar yordam berishini bilishingiz kerak. Qo'ziqorin gummies Nao yuqoridagi barcha qo'ziqorinlarni o'z ichiga oladi, bu mahsulotning o'zini juda foydali qiladi.

Tasavvur qiling-a, bu barcha foydali moddalar bitta kapsulada va qo'ziqorinlarning shifobaxsh xususiyatlari inson immunitetini mustahkamlashga yordam beradi. Bundan tashqari, vitaminlar har qanday yoshdagi odamlar uchun javob beradi.